Plánované akce
Anketa
Aktuálně není k dispozici žádná anketaRozvrh
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
Pondělí
Úterý
Pátek
Sobota
Neděle
Jednorázové vstupné 150 Kč, zvýhodněné permanentky opět od září 2022.
Kurzovné od září 2022 – dětská zumba 1 900 Kč za pololetí (sourozenci 1 600 Kč), zumba přípravka pro nejmenší 1.700 Kč.
V Dance Perfect je cena pro studentky UK 800 Kč za semestr.
JAK PROBÍHÁ LEKCE
Mé hodiny zumby jsou v prvé řadě o radosti, o vyplavování endorfinů, potěšení z tance, zatímco hubnutí a získávání kondičky je až na druhém místě. Snažím se o to, aby každá hodina byla jiná, v žádné nechyběly základní latinské tance jako je cumbia, reaggeton, salsa, samba, chacha, merengue, i ty méně tradiční – flamenco, tango, jive, rock’n‘roll, hip hop, ale i tance reprezentujicí různé národy. Zařazuji vždy i jednu choreografii s činkami /zumba toning/ a na závěr krátké posilování a strečink.
