Zumba Fitness

zumba  

 

ÚVOD O MNĚ ROZVRH FOTO VIDEO MÉDIA SPONZOŘI OD VÁS KONTAKT
 
     English     
  The best of Vendula Korinkova

Pokud se Vám nepřehrává video, nainstalujte si prosím Flash Player a pak stránku znovu otevřete.

POBYTOVÉ AKCE

DALŠÍ AKCE

PŘIPRAVUJEME

  • Říjen - podzimní prázdniny na Tenerife
  • Listopad - wellness víkend - Horal, Špindl. Mlýn
NENECHTE SI UJÍT!
 
Reebok Wellness Marathon 2015     Reebok Wellness Marathon 2015 - afterparty
 
---  
Mé hodiny zumby jsou v prvé řadě o radosti a potěšení z latinské hudby, o vyplavování endorfinů, potěšení z tance, hubnutí a získávání kondičky je až na druhém místě. Snažím se o to, aby každá hodina byla jiná, v žádné nechyběly základní latinské tance jako je cumbia, reaggeton, salsa, samba, chacha, merengue, ale i ty méně tradiční jako je flamenco, tango, jive, rock’n‘roll, hip hop, ale i tance reprezentujicí různé národy jako např. řecká zorba.

Chci plnit krédo, kvůli kterému je zumba tak populární už ve více než 150 zemích na světě, aby se lidé cítili na hodině jako na taneční party. Proto v hodinách netancujeme jen před zrcadly, ale i ve dvojicích, na půlky naproti sobě, v řadách, v kruhu. Uprostřed každé hodiny tancujeme 2-3 písničky i s činkami tak, aby se zapojily i jiné svalové skupiny. Občas v rámci posilování zařadím i posilování břišního svalstva. Na závěr vždy následuje uklidňující písnička, většinou bachata/chacha, a nesmí chybět strečink, do kterého občas zapojuji prvky z Port de Bras a nebo baletu.

Mým cílem je, aby klientky, které přijdou na hodinu v jakékoliv náladě, z ní odcházely nabité pozitivní energii a s úsměvem na tváři a těšily se na hodinu další.

Přijďte i Vy vyzkoušet zumbu, zatancovat si a pobavit se na některou z mých hodin. Podívejte se do sekce Rozvrh.

Nejbližší akce


 
zumba Zumba víkend v Nesuchyni
 
 
Reebok Wellness Marathon 2015 Reebok Wellness Marathon 2015 - afterparty


Fotoreportáž z regionálních kol Miss Aerobic & Dance...
Pardubice Kutná Hora Plzeň Frýdek-Místek
zumba zumba zumba zumba



RWM 2014 - BEHIND THE SCENES

Video a foto reportáž z Reebok Wellness Marathonu!

Fotky zde:                  a VIDEO tady!
zumba  zumba





Chcete dostávat upozornění na nové zumba akce? Klikněte zde a přihlašte se do skupiny!




PARTNEŘI
Missis Aerobic Dance Aerobic.cz  CK Fit 
Wellness Radlice Wellness Club Cestovní kancelář Capro Tam Tam Batucada   
EasyLink Business Services   Dimaxi
SportCentral

Vendula Kořínková
Zumba instructor - kvalifikace:
 
Licensed to teach regular Zumba classes. Zumba - Licensed to teach regular Zumba classes with a focus on more specialty rhythms: belly dance, flamenco, tango and samba. Zumbatomic - Licensed to teach custom-designed kids program that blends dance-fitness routines with fun games and high-energy music. Aqua Zumba - Licensed to teach the “pool party” workout for all ages using the Zumba formula and traditional aqua techniques. Zumba Toning - Licensed to teach body-sculpting techniques using Zumba Toning Sticks to enhance rhythm and build strength. Trained and earned credits at the 2010 Zumba Instructor Convention. Attended the 2011 Zumba Instructor Convention. Attended the 2012 Zumba Instructor Convention. Zumba Sentao - Licensed to teach the party-like workout that incorporates chairs to improve strength, definition and endurance. Zumba Gold - Licensed to teach specially designed Zumba classes for the active older adult or deconditioned participant. Zumba Gold Toning - License to teach Zumba® Gold-Toning classes. Attended the 2012 Zumba Conference in London. Attended the 2013 Zumba Conference in Lille, France. Zumba Step - License to teach lower body workouts using a blend of Zumba (R) routines and step aerobics 2014 Zumba Instructor Academy - Germany E-learning - Brazil Rythms Zumba Kids & Zumba Kids Jr.

Certifikát Zumba Instructor  Certifikát Zumba Instructor  Certifikát Zumba Instructor  Certifikát Zumba Instructor  Certifikát Zumba Instructor Certifikát Zumba Instructor Certifikát Zumba Instructor
Certifikát Zumba Instructor E-learning - Brazil Rythms Zumba Kids & Zumba Kids Jr.

  TOPlist